Formule ESSENTIAL DRESSING

  • 1

    MODULE 1 _ PRESENTATION

    • VIDEO _ Présentation du programme

    • WORKBOOK

  • 2

    MODULE 2 _ ETAT DES LIEUX

    • VIDEO _ Je fais mon état des lieux

    • EXERCICE _ Je découvre la notion d'encombrement

    • EXERCICE _ Je comprends les raisons de mon encombrement

  • 3

    MODULE 3 _ PRISE DE CONSCIENCE

    • VIDEO _ Je me connecte à mes émotions

    • EXERCICE _ Je me connecte à mes émotions

    • VIDEO _ Je définis mes motivations

    • EXERCICE _ Je définis mes motivations

    • VIDEO _ J'identifie mes freins

    • EXERCICE _ J'identifie mes freins

    • VIDEO _ Je comprends mon rapport à l'objet

    • TEST _ Comprendre son rapport à l'objet

  • 4

    MODULE 4 _ PHASE DE PREPARATION

    • VIDEO _ Je programme mes actions

    • EXERCICE _ Je définis mon plan d'action

    • FICHE OUTIL _ Les catégories de vêtements et accessoires

    • VIDEO _ Je me prépare

    • FICHE METHODE _ Phase de préparation

  • 5

    MODULE 5 _ PHASE DE TRI

    • VIDEO _ Je trie mes vêtements

    • FICHE METHODE _ Phase de tri

    • FICHE OUTIL _ L'organigramme d'aide à la décision

  • 6

    MODULE 6 _ PHASE D'ORGANISATION

    • VIDEO _ Introduction

    • VIDEO _ Je nettoie les espaces

    • VIDEO _ J'analyse les espaces

    • PRESENTATION _ La méthode de Zoning

    • VIDEO _ Je plie mes vêtements

    • VIDEO _ Je range mon dressing

    • GUIDE _ Organisez votre dressing

    • VIDEO _ Je protège mes vêtements

  • 7

    MODULE 7 _ VENDRE, DONNER, RECYCLER

    • VIDEO _ Je me déleste de mes vêtements

    • FICHE METHODE _ Vendre, Donner, Recycler

  • 8

    MODULE 8 _ HABITUDES DE CONSOMMATION

    • VIDEO _ J'adopte les bons gestes

    • TEST _ Je découvre mon profil "Consommateur"

    • VIDEO _ J'utilise la méthode des 7 P

    • FICHE METHODE _ La méthode des 7 P

    • EXERCICE _ J'analyse mes achats avec la méthode des 7 P

    • FICHE OUTIL _ Une liste de basiques pour toute l'année

  • 9

    MODULE 9 _ LE MOT DE LA FIN

    • VIDEO _ Le mot de la fin